top of page

Grundkänslor- äckel och avsky är starka responser som får oss att skapa distans

Äckel och avsky är grundkänslor som ska få oss att undvika något, det har fyllt en funktion för vår överlevnad att kunna dofta och smaka och undvika mat som är farlig för oss. Det är en stark respons och kan skapa kväljningar och obehag i kroppen.


I dagens samhälle med bäst före märkningar, rinnande vatten och är det kanske inte lika ofta vi behöver använda oss av den känslan. Men för vissa kan känslan vara stark av andra skäl, om vi har varit med om övergrepp eller lider av någon form av tvång och känner äckel för miljöer eller objekt. Vi kan känna äckel för både människor och ting, och även över oss själva.


Ingen ska behöva gå med sådana jobbiga känslor och det finns hjälp att få, hör av dig till din vårdcentral eller sök en terapeut om du upplever att denna känsla skapar ett lidande för dig.



Bild som beskriver grundkänslan äckel och avsky
Grundkänslor, äckel och avsky skapar distans

2 visningar0 kommentarer
bottom of page