Rehabsamtal vid utmattning, stress, psykisk ohälsa och konflikter på arbetsplatsen

Ibland drabbas vi av kriser, sjukdomar eller någon form av ohälsa som gör att arbetslivet inte längre fungerar som tidigare. Det kan även va arbetsplatsen som förändras, organisationsförändringar, nya chefer, kollegor och att vi får nya arbetsuppgifter påverkar hur vi har det. Det är delar av livet som vi behöver förhålla oss till. Det kan vara en period där du upplever symptom vid stress och utmattning och vill bromsa utvecklingen i tid för att förebygga att bli sjukskriven, du har tappat motivationen eller har svårt att få arbetslivet och privatlivet i balans. Tiden vi spenderar i arbetslivet är en stor del av livet, genom livets olika faser. Det blir allt viktigare att själv få påverka hur arbetslivet ser ut, känna att arbetet känns meningsfullt och att ha ett sunt arbetsliv.

​

Jag har lång erfarenhet av att arbeta med arbetslivsinriktad rehabilitering vid stress och utmattning, psykisk ohälsa och utmaningar i arbetslivet och erbjuder oberoende stöd där jag kan hjälpa dig i din individuella process. Samtalen är individanpassade och behöver ofta vara en blandning av rehabkoordination, psykoterapi, och karriärcoachning. Kanske har du kontakt med primärvård, försäkringskassan eller företagshälsovården men söker en oberoende part för att lyfta dina egna tankar och få professionell hjälp. 

 

Dina behov styr!