Vandringsretreat Vildskog- en terapeutisk helg för självomsorg, självkänsla och självförtroende

I naturens stilla rum får du möjlighet att fördjupa relationen till dig själv. Retreatet kombinerar evidensbaserade terapeutiska metoder med naturens dokumenterade positiva effekter på kropp och nervsystem. Ge dig själv en vandringshelg för närvaro och inre utveckling i Sveriges sydligaste vildmark!

Detta retreat riktar sig till dig som:

• vill fördjupa relationen till dig själv

• vill komma ut och upptäcka ny natur

• utforska vad som är viktigt för dig

• vill arbeta terapeutiskt i ett lugnare tempo och i naturen