Parterapi i Stockholm-
med HBTQ och sexologisk kompetens

 Att leva i en relation och dela livet med någon kan skapa mening och trygghet. Men precis lika fint som det kan vara, kan det också vara utmanande och orsaka smärta. När kommunikationen brister eller våra mönster skapar avstånd kan parterapi vara ett värdefullt sätt att hitta tillbaka till varandra.

​

Jag erbjuder parterapi i Stockholm för par, oavsett könsidentitet eller sexuell läggning. Med HBTQ-kompetens och sexologisk kompetens skapar jag en trygg, inkluderande miljö där alla typer av relationer är välkomna.

 

I parterapi utforskar vi med relationsmönster, känslor och anknytning påverkar er i interaktionen och kommunikationen med varandra. I emotionsfokuserad parterapi (EFT), en evidensbaserad metod, arbetar vi med att förstå vad som ligger bakom konflikter och avstånd. Tillsammans hittar vi verktyg för att lösa upp låsningar och förbättra kommunikationen, fördjupa er förståelse för varandra och på så sätt komma varandra närmre och vidare i relationen.

 

Parterapi kan vara ett sätt att reparera det som skaver, men det kan också vara en del av ett relationsarbete, en investering för att fördjupa relationen och förståelsen för varandra, förbättra kommunikation och närhet.