Glädje förknippar vi ofta med att le och ha roligt men är egentligen den förnimmelse som känns i kroppen stunden efter att vi har upplevt...

Skuld och skam är två känslor som är bra för oss att ha i lagom dos, det gör att vi har ett samvete och kan bete oss i relation till...

Rädsla ska hjälpa oss att överleva. När vi känner rädsla aktiveras vår kropp för att möta faror och signaler skickas ut från en del i...